KAJAK-ABENTEUER

Unter der professionellen Anleitung erfahrener Outdoor-Guides paddelst du täglich zu neuen Inseln, auf denen wir in der freien Natur übernachten. Die Tour ist für dich geeignet, wenn du dich gerne bewegst und du das Abenteuer liebst, unabhängig von deiner Kayak- und Atemerfahrung. Uns ist es ein Anliegen, dass alle Teilnehmenden die schwedische Natur beim Kayaken in ihrem eigenen Tempo geniessen können und dass wir beim Atmen verschiedene Optionen anbieten, sodass alle auf ihrem Niveau praktizieren können.

Lerne dich mit Karte und Kompass in der Inselwelt zu orientieren und zu navigieren.

Offline ist der neue Luxus - Schalte ganz ab. Es ist dir frei überlassen diese Gelegenheit zu nutzen, um offline zu gehen. Wir können es dir wärmstens empfehlen! Für die ganze Woche oder nur ein paar Tage. Deine Guides transportieren dein Smartphone auf der Reise mit und können von den von dir ausgewählten Personen kontaktiert werden. Somit kannst du maximal entspannen und wärst im Notfall trotzdem erreichbar, ohne in die Versuchung zu geraten, doch mal wieder zu scrollen.

Jeden Tag baust du dein eigenes Camp auf einer neuen Insel auf. Lerne wichtige Outdoor-Techniken wie das Aufstellen eines Camps mit Blache und Schnur, das Knüpfen von Knoten und das Kochen über dem offenen Feuer – eine perfekte Mischung aus Abenteuer und praktischen Fertigkeiten.

Durch die Kombination von Atemtechniken verbesserst du deine mentale Stärke, förderst die Regeneration und erhöhst Ihre körperliche und geistige Widerstandskraft. Dieses einzigartige Erlebnis hilft dir, bewusster mit stressigen Situationen umzugehen und neue Energie für den Alltag zu gewinnen.

Auf der Reise ist ein/e Fotograf/in und Videograf/in mit dabei, so kommst du an qualitatives Foto und Filmmaterial vom Abenteuer, ohne selbst ständig hinter der Linse bereit sein zu müssen.

Entdecke unter Anleitung die transformative Kraft der Atemarbeit. Lerne, wie gezielte Atemtechniken sowohl deinem Körper als auch deinen Geist positiv beeinflussen, Stress reduzieren und deine Energie steigern können.

Ein durchdachter Ernährungsplan begleitet dich während der gesamten Aktivferien. Drei Abwechslungsreiche Malzeiten werden jeden Tag frisch für dich zubereitet damit du dich während der ganzen Woche gestärkt fühlst. Wenn du Lebensmittelunverträglichkeiten hast, dich vegetarisch oder vegan ernährst, gehen wir gerne auf deine Bedürfnisse ein.